¿Por qué unirte a mis planes?

Yo estaré contigo dándote seguimiento diario en tu proceso de pérdida o aumento de peso durante todo el tiempo que dure el plan que tu elijas.

Aquí no te sentirás sólo, trabajaremos desde adentro hacia afuera, tu autoestima, alimentación y entrenamientos.

Mi meta es que tu transformación sea integral, que abarque tus cambios de hábitos, tu aspecto físico e impulse un cambio en tu mentalidad.

Planes

Trust

  • 4 semanas

  • Evaluación

  • Guía diaria de alimentos

  • Listado de alimentos

  • Orientación nutricional

  • Seguimiento diario personalizado

  • Re-evaluacion semanal

Inversión: RD$ 3,000.00

Believe

  • 4 semanas

  • Guía diaria de alimentos

  • Listado de alimentos

  • Orientación nutricional

  • Grupo de apoyo

  • Seguimiento diario personalizado

  • Guía de entrenamiento

Próximamente

Keep going

  • Guía diaria de alimentos

  • Listado de alimentos

  • Orientación nutricional

  • Grupo de apoyo

  • Seguimiento diario personalizado

  • Guía de entrenamiento

Próximamente

Never give up

  • 12 semanas

  • Guía diaria de alimentos

  • Listado de alimentos

  • Orientación nutricional

  • Grupo de apoyo

  • Seguimiento diario personalizado

  • Guía de entrenamiento

Próximamente



Medición de Pliegues Cutáneos




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Sobre mí

Soy coach nutricional actualmente cursando un Máster en Nutrición Deportiva. Certificada en Nutrición en salud, alimentación saludable, prevención a la obesidad, actividad fisica y un mentoring en emprendimiento del mundo fitness.

Me apasiona muchísimo la nutricion y el fitness, ya es parte de mi vida cotidiana comer saludable y entrenar mi cuerpo. Siempre me ha gustado ayudar a los demás y amo ver a otros lograr una vida más saludable y estar en bienestar. Cuando decidí inicial en el mundo fitness lo hacía por mi propia salud, más adelante empecé a notar que muchas personas también merecían ser guiadas a una mejor versión de ellos mismos.

En este proyecto estoy dejando todo mi amor y mi corazón completo, soy muy feliz cuando veo logros tan espectaculares en otros y saber que pude poner un granito de arena de mis conocimientos en su proceso de crecimiento.

Mi meta no es sólo ser de inspiración para los demás, mi propósito es ayudarte, guiarte y estar a tu lado hasta que logres tu meta física. Cuando estuve en sobrepeso me sentí sola, frustrada, insegura, deprimida y hasta triste. El fitness me ha llenado de ánimo, fe, esperanza y mucho bienestar. Deseo muchísimo que sigas adelante siempre y que nunca te rindas.